GYM PILATES

GYM PILATESRenforcement musculaire intense mais doux, destiné à développer le corps de façon harmonieuse ; travail de respiration, d’équilibre, de coordination, renforce les muscles profonds.Avec Nathalie LEBAILLIF-LAURENT Mardi : 12h15-13h15…

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CIRQUE

CIRQUE Dima, ancien membre du Cirque du Soleil, et Mélanie, proposent aux enfants des ateliers cirque d’une grande poésie. Les arts du cirque comprennent des disciplines variées telles que l’acrobatie,…

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SOPHROLOGIE

SOPHROLOGIELa sophrologie est une école de la positivité. Synthèse des techniques orientales de méditation, de yoga et de relaxation occidentale, elle développe la conscience de façon à harmoniser le corps…

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FELDENKRAIS

FELDENKRAISLe Feldenkrais est une approche douce dans le courant de l’anti-gymnastique. Elle permet d’apprendre à bouger confortablement sans effort inutile, de changer les mauvaises habitudes et de devenir plus libre.…

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YOGA

YOGA • Un art de vivre, une philosophie, la recherche du bien-être. Apprivoiser son rythme intérieur, ses énergies, son souffle et son corps.Pour les adultes Lundi :  10h00-11h30 • 17h15-18h45 •…

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