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FELDENKRAISLe Feldenkrais est une approche douce dans le courant de l’anti-gymnastique. Elle permet d’apprendre à bouger confortablement sans effort inutile, de changer les mauvaises habitudes et de devenir plus libre.…

YOGA • Avec Valérie VERDIÈREUn art de vivre, une philosophie, la recherche du bien-être. Apprivoiser son rythme intérieur, ses énergies, son souffle et son corps.Pour les adultesLundi :  10h00-11h30 •…